Produtos Tops para usar na ACADEMIA e depois dela, claro!
Boa noiteeee #marombinhasdajo, hoje, como de costume, é a Segundinha Fitness aqui no blog! Meio no final já, mas nunca é tarde demais ne?! É que esse YouTube resolve me aprontar cada uma que passo o dia todo tentando postar um vídeo no Canal (#sosad), mas estamos trabalhando nisso! ENFIM, parar de enrolation e estou de volta com mais um vídeo da série #projetosecar PARTE 2 (YES!!!!) para ficarmos #LindasEsaradasOanoInteiro! Então, aquela pausa crucial e a pergunta que não quer calar: e aí meninas, já começaram a DIETA hoje como prometido na sexta feira passada?! E como foram de final de semana?! Chutaram muito o balde?! Enfiaram o pé na jaca?! Pedreiraram até nao poder mais?! Eu simCLARO que não, né?! (rsrsrs) #foconoprojetoSEEEEMPREright?! Se você ainda não começou a dieta e/ou a academia, tá na hora de começar e para motivá-la fiz este vídeo abaixo onde eu te dou "aquele" empurrãozinhoescada abaixo que você precisava e te motivo a começar seguindo os passos certos... Brincadeiras a parte, vamos lá. O que vai encontrar no vídeo: Muitas me perguntam qual o tênis ideal para malhar, se deve ou não tomar a famosinhaWhey Protein, como é minha rotina de exercícios, se faço e como faço o exercício aeróbio, se vou todo dia a academia e etc... Essas e mais outras respostas você encontrará no vídeo onde eu compartilho MINHAS experiências e preferencias com vocês. Espero muito que gostem, que seja MOTIVADOR de verdade e de alguma utilidade pública ajuda para vocês! Beijinhos da Jo! OBS: PARA VER EM MELHOR QUALIDADE ASSISTAM DIRETO NO YOUTUBE!
E abaixo, especialmente em comemoração ao SUCESSO do outro vídeo: Looks lindos da minha linha Fitness para as #marombinhas com precinhos bacanérrimos!!!
Para as magrinhas Amigas do PP esse SHORT/SAIA ficaaa lindooo #oncinhaprint R$49,90
Top com bojo super sustenta tamanho único! Amo!!! Na cor branca agora apenas R$39,99
Tamanhos P e M dessa legging cobra color DIVA!!! #pythonprint R$59,99
SAIA/SHORT babadinhos de #pythonprint lindaaaa R$59,99 Tam P e M (36,38,40)
Para usar dentro e fora da academia! Essa legging com couro fake black ARRASA!!! Tam P e M R$59,99
Essa é para DIVAR! TAM M E G (40,42) R$59,90
Para malhar livre,leve e solta com esse SHORT/SAIA azul petróleo liso! Básico e lindo! Tam P e M R$49,99
#ProjetoSecar: PRIMEIRO VÍDEO DO MEU CANAL NO YOUTUBE! Corre lá pra ver! ;)
Bom diaaaaaaaaa segundinha fitness!!!! Bom diaaaaa minhas lindas #fashionistas e #marombinhasdajo!!! NOVIDADE SUPER TOP para vocês: hoje FINALMENTE (AAAAAleluia!!!) inauguro o Canal no YouTube da Casa da Joana by Joana Vilela (euzinha né?! craroooo!), onde irei falar de forma fácil e ilária divertida sobre TUDO que amamos! Como fazer para: emagrecer, secar, ganhar massa, novidades de beleza, produtinhos TOPs e acessíveis(#irmãopobrin), cabelo, beleza, meu life style, etc... Deixem comentários do que gostariam de ver que terei ENORME prazer em gravar para vocês!
Esse primeiro vídeo é sobre minha alimentação e produtinhos MARAVILHOSOS que estou tomando para secar/definir a barriga!
Espero que AMEM!!!
beijinhos da Jo e #foconoprojeto Video: (Assistam no You Tube para maior e melhor qualidade, se inscreva no canal para mais novidades e de um Gostei para mim para ajudar a divulgar...)
A seguir fotos dos produtinhos que indico no vídeo e da loja do meu amigo e PARCEIROMurilo: (para garantir precinhos bacanééérrimos e desconto só falar que é #seguidora/amiga da Joana Vilela/Casa da Joana)
A loja mais TOP de BH no Mercado Central (AMO!), na saída do elevador 2, lá tem tudooooo e mais um pouco!!!
Meu amigo Murilo e eu em sua loja Planeta Saúde!
Detox MONSTRO
TRIO PARADA DURA: para secar para ontem!
"Seca Barriga": o favorito!!!! TOP TOP TOP
Goji Berry informação nutricional! Tem tudoooo de bom nele!
Barras com oleaginosas: super importante na queima da gordura localizada da barriga!
Barra mais light que conheço até o momento e delícia: ZERO AÇUCAR, ZERO GLUTÉN, ZERO CONSERVANTE! #musthave
Chia na barrinha
Massa sem glúten com sabor! Isso é VIDA gente!!!
"O" queridinho "BIS"inspired que AMEI!!!! E os "docinhos" substitutos para momentos de gurdices!
Alfarroba famosa: não é tãoooooo gostosa assim mas vale o sacrifício (#nopainnogain ne?!)
Simplismente maravilhoooooso o gosto! Paçoca é vida! AMEI!!!
Barras protéicas com dobro de proteína TOP
Contato da loja onde encontrei essas "maravilinhas" com preços mais maravilhosos EVER!
A seguir fotos de peças da Linha Fitness By Casa da Joana, vários tamanhos disponíveis e #PrecinhoSuperAmigo para as #marombinhasdajo :
Meu look do vídeo está a venda na Casa da Joana: www.facebook.com/casadajoana
Para adquirir as peças de ginástica entre em contato pelo:
