Bom diaaaaaaaaa segundinha fitness!!!! Bom diaaaaa minhas lindas #fashionistas e #marombinhasdajo!!! NOVIDADE SUPER TOP para vocês: hoje FINALMENTE (AAAAAleluia!!!) inauguro o Canal no YouTube da Casa da Joana by Joana Vilela (euzinha né?! craroooo!), onde irei falar de forma fácil e ilária divertida sobre TUDO que amamos! Como fazer para: emagrecer, secar, ganhar massa, novidades de beleza, produtinhos TOPs e acessíveis(#irmãopobrin), cabelo, beleza, meu life style, etc... Deixem comentários do que gostariam de ver que terei ENORME prazer em gravar para vocês!
Esse primeiro vídeo é sobre minha alimentação e produtinhos MARAVILHOSOS que estou tomando para secar/definir a barriga!
Espero que AMEM!!!
beijinhos da Jo e #foconoprojeto Video: (Assistam no You Tube para maior e melhor qualidade, se inscreva no canal para mais novidades e de um Gostei para mim para ajudar a divulgar...)
A seguir fotos dos produtinhos que indico no vídeo e da loja do meu amigo e PARCEIROMurilo: (para garantir precinhos bacanééérrimos e desconto só falar que é #seguidora/amiga da Joana Vilela/Casa da Joana)
A loja mais TOP de BH no Mercado Central (AMO!), na saída do elevador 2, lá tem tudooooo e mais um pouco!!!
Meu amigo Murilo e eu em sua loja Planeta Saúde!
Detox MONSTRO
TRIO PARADA DURA: para secar para ontem!
"Seca Barriga": o favorito!!!! TOP TOP TOP
Goji Berry informação nutricional! Tem tudoooo de bom nele!
Barras com oleaginosas: super importante na queima da gordura localizada da barriga!
Barra mais light que conheço até o momento e delícia: ZERO AÇUCAR, ZERO GLUTÉN, ZERO CONSERVANTE! #musthave
Chia na barrinha
Massa sem glúten com sabor! Isso é VIDA gente!!!
"O" queridinho "BIS"inspired que AMEI!!!! E os "docinhos" substitutos para momentos de gurdices!
Alfarroba famosa: não é tãoooooo gostosa assim mas vale o sacrifício (#nopainnogain ne?!)
Simplismente maravilhoooooso o gosto! Paçoca é vida! AMEI!!!
Barras protéicas com dobro de proteína TOP
Contato da loja onde encontrei essas "maravilinhas" com preços mais maravilhosos EVER!
A seguir fotos de peças da Linha Fitness By Casa da Joana, vários tamanhos disponíveis e #PrecinhoSuperAmigo para as #marombinhasdajo :
Meu look do vídeo está a venda na Casa da Joana: www.facebook.com/casadajoana
Para adquirir as peças de ginástica entre em contato pelo:
G-zuz pra que este tanto de produto. Não precisa disso tudo não. Secar barriga precisa de "VONTADE" para : exercitar, exercícios aeróbicos, se quiser gominhos uma abdominal (porque abdominal não seca barriga ). E o importante é alimentação.
Bom dia Anonimo/a fico EXTREMAMENTE FELIZ em saber que para voce é tão fácil assim ficar em forma e até com uma "invejinha branca", pois infelizmente, nem todos nasceram "abençoados" dessa forma. EU, (Graças a Deus), como pode ver em minhas fotos, continuo na busca da tão a sonhada "barriga chapada" e após muito esforço, dedicação e claro, com uma alimentação saudável, exercícios, etc, venho conquistando-a. Porém o uso de produtinhos estimulantes ao metabolismo como os citados a cima tem ME AJUDADO BASTANTE também. Como deixei bem claro no post e voce pode ver, são coisas que funcionaram PARA MIM, já que não funcionam para voce é uma pena, eu sinto muito e espero que os demais posts sejam de alguma valia para você, visto que está seguindo o blog! Da proxima vez só lhe peço para comentar sem ser "anonimo" para que possamos ver a sua barriga conquistada apenas com a alimentação e a "vontade", visto que estamos aqui em busca de incentivo e bons exemplos! Obrigada de qualquer forma, Joana Vilela.
Oi Joana, você acha q é possível emagrecer bastante sem ir na academia? Meu tempo é muito corrido e não consegui me habituar a academia de jeito nenhum. Outro fator também é que tenho o metabolismo muito lento. Você tem alguma recomendação para acelerar o metabolismo? Bjos, e obrigado.
Oii Jo, referente a esses produtos lindos e maravilhosos seu amigo envia para outros lugares do pais? pois me interessei muito mas sou de SP e não sei onde encontrar por aqui... agradeço se responder rs <3
VENDEMOS QUALQUER MEDICAMENTO CONTROLADO DO MERCADO SOMOS ESPECIALIZADOS EM ANABOLICOS, GH E EMAGRECEDORES TEMOS TAMBÉM ATIVADORES DA MEMORIA COMO RITALINA E STAVIGILE DENTRE OUTROS
PEÇA SUA TABELA DE PREÇOS PELO EMAIL droganetbrasil@gmail.com droganetbrasil@gmail.com
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Curti, Joana. Eu também vez por outra uso de aceleradores de metabolismo pra dar uma ajudada. Normalmente eu uso na forma de sucos, por uma preferência pessoal mesmo, em receitas como essas aqui. Acho super válido a troca de experiências. Obrigado por compartilhar a sua.
G-zuz pra que este tanto de produto.
ResponderExcluirNão precisa disso tudo não.
Secar barriga precisa de "VONTADE" para : exercitar, exercícios aeróbicos, se quiser gominhos uma abdominal (porque abdominal não seca barriga ).
E o importante é alimentação.
Bom dia Anonimo/a fico EXTREMAMENTE FELIZ em saber que para voce é tão fácil assim ficar em forma e até com uma "invejinha branca", pois infelizmente, nem todos nasceram "abençoados" dessa forma. EU, (Graças a Deus), como pode ver em minhas fotos, continuo na busca da tão a sonhada "barriga chapada" e após muito esforço, dedicação e claro, com uma alimentação saudável, exercícios, etc, venho conquistando-a. Porém o uso de produtinhos estimulantes ao metabolismo como os citados a cima tem ME AJUDADO BASTANTE também. Como deixei bem claro no post e voce pode ver, são coisas que funcionaram PARA MIM, já que não funcionam para voce é uma pena, eu sinto muito e espero que os demais posts sejam de alguma valia para você, visto que está seguindo o blog! Da proxima vez só lhe peço para comentar sem ser "anonimo" para que possamos ver a sua barriga conquistada apenas com a alimentação e a "vontade", visto que estamos aqui em busca de incentivo e bons exemplos! Obrigada de qualquer forma,
ExcluirJoana Vilela.
Oi Joana, você acha q é possível emagrecer bastante sem ir na academia? Meu tempo é muito corrido e não consegui me habituar a academia de jeito nenhum. Outro fator também é que tenho o metabolismo muito lento. Você tem alguma recomendação para acelerar o metabolismo?
ResponderExcluirBjos, e obrigado.
Oii Jo, referente a esses produtos lindos e maravilhosos seu amigo envia para outros lugares do pais? pois me interessei muito mas sou de SP e não sei onde encontrar por aqui... agradeço se responder rs <3
ResponderExcluirVENDEMOS QUALQUER MEDICAMENTO CONTROLADO DO MERCADO
ResponderExcluirSOMOS ESPECIALIZADOS EM ANABOLICOS, GH E EMAGRECEDORES
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Curti, Joana. Eu também vez por outra uso de aceleradores de metabolismo pra dar uma ajudada. Normalmente eu uso na forma de sucos, por uma preferência pessoal mesmo, em receitas como essas aqui. Acho super válido a troca de experiências. Obrigado por compartilhar a sua.
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