Bom diaaaaaaaaa segundinha fitness!!!! Bom diaaaaa minhas lindas #fashionistas e #marombinhasdajo!!! NOVIDADE SUPER TOP para vocês: hoje FINALMENTE (AAAAAleluia!!!) inauguro o Canal no YouTube da Casa da Joana by Joana Vilela (euzinha né?! craroooo!), onde irei falar de forma fácil e ilária divertida sobre TUDO que amamos! Como fazer para: emagrecer, secar, ganhar massa, novidades de beleza, produtinhos TOPs e acessíveis(#irmãopobrin), cabelo, beleza, meu life style, etc... Deixem comentários do que gostariam de ver que terei ENORME prazer em gravar para vocês!
Esse primeiro vídeo é sobre minha alimentação e produtinhos MARAVILHOSOS que estou tomando para secar/definir a barriga!
Espero que AMEM!!!
beijinhos da Jo e #foconoprojeto Video: (Assistam no You Tube para maior e melhor qualidade, se inscreva no canal para mais novidades e de um Gostei para mim para ajudar a divulgar...)
A seguir fotos dos produtinhos que indico no vídeo e da loja do meu amigo e PARCEIROMurilo: (para garantir precinhos bacanééérrimos e desconto só falar que é #seguidora/amiga da Joana Vilela/Casa da Joana)
A loja mais TOP de BH no Mercado Central (AMO!), na saída do elevador 2, lá tem tudooooo e mais um pouco!!!
Meu amigo Murilo e eu em sua loja Planeta Saúde!
Detox MONSTRO
TRIO PARADA DURA: para secar para ontem!
"Seca Barriga": o favorito!!!! TOP TOP TOP
Goji Berry informação nutricional! Tem tudoooo de bom nele!
Barras com oleaginosas: super importante na queima da gordura localizada da barriga!
Barra mais light que conheço até o momento e delícia: ZERO AÇUCAR, ZERO GLUTÉN, ZERO CONSERVANTE! #musthave
Chia na barrinha
Massa sem glúten com sabor! Isso é VIDA gente!!!
"O" queridinho "BIS"inspired que AMEI!!!! E os "docinhos" substitutos para momentos de gurdices!
Alfarroba famosa: não é tãoooooo gostosa assim mas vale o sacrifício (#nopainnogain ne?!)
Simplismente maravilhoooooso o gosto! Paçoca é vida! AMEI!!!
Barras protéicas com dobro de proteína TOP
Contato da loja onde encontrei essas "maravilinhas" com preços mais maravilhosos EVER!
A seguir fotos de peças da Linha Fitness By Casa da Joana, vários tamanhos disponíveis e #PrecinhoSuperAmigo para as #marombinhasdajo :
Meu look do vídeo está a venda na Casa da Joana: www.facebook.com/casadajoana
Para adquirir as peças de ginástica entre em contato pelo:
